أدوات الصحة

حاسبة مؤشر كتلة الجسم

شاهد كم من الكيلوغرامات يمكنك فقدانها باستخدام حاسبة الكتلة الجسدية. اكتشف كيف يقارن مؤشر كتلة جسمك اليوم مع الوزن والطول المثاليين لرجل أو امرأة صحيحين. ابدأ الآن

قِس

حاسبة مخاطر الجلطة

أحد أولى الخطوات في الوقاية من السكتة الدماغية هو التعرف على علاماتها ومعرفة عوامل الخطر الخاصة بك. إنها اختبار يستغرق دقيقتين لمساعدتك في تقييم خطر إصابتك بالسكتة الدماغية، بالإضافة إلى معلومات مفيدة حول كيفية التعامل معها. الجزء الأفضل؟ إنه متاح على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، مباشرة في منزلك.

قِس

مدونات

أسباب الزرق: حقائق أساسية للوقاية من فقدان البصر

أسباب الزرق: حقائق أساسية للوقاية من فقدان البصر

اقرأ المزيد
خيارات علاج الصرع: دليل شامل للأدوية والعلاجات

خيارات علاج الصرع: دليل شامل للأدوية والعلاجات

اقرأ المزيد
أعراض الصرع: دليل شامل لأنواعه وعلاماته وأسبابه

أعراض الصرع: دليل شامل لأنواعه وعلاماته وأسبابه

اقرأ المزيد
كيفية التحكم في مستوى السكر في الدم: نصائح وإرشادات من الخبراء

كيفية التحكم في مستوى السكر في الدم: نصائح وإرشادات من الخبراء

اقرأ المزيد
تخطيط الوجبات لمرضى السكري: دليل شامل للتغذية الصحية

تخطيط الوجبات لمرضى السكري: دليل شامل للتغذية الصحية

اقرأ المزيد
خيارات علاج الزرق: دليل كامل لحماية بصرك

خيارات علاج الزرق: دليل كامل لحماية بصرك

اقرأ المزيد